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Wie bereitet man ein Risotto mit Meeresfrüchten und mediterranem Touch zu?

April 4, 2024
Risotto ist ein klassisches italienisches Gericht, das aus kurzem, stärkehaltigem Reis, Brühe und verschiedenen Zutaten wie Gemüse, Fleisch oder Fisch zubereitet wird. Heute werden wir...
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Wie richtet man ein Terrarium für eine Eidechse ein?

April 4, 2024
Die Haltung von Echsen kann eine sehr lohnende Erfahrung sein, vor allem, wenn man es richtig macht. Neben der Pflege und Fütterung der Echsen, ist...
Sport

Wie wärmt man sich am besten vor einem Schwimmwettkampf auf?

April 4, 2024
Ein adäquates Aufwärmen vor dem Schwimmen ist unerlässlich, um Verletzungen zu vermeiden und die Leistung zu verbessern. Die Vorbereitung des Körpers auf einen bevorstehenden Wettkampf...
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Wie verhindert man Muskelkrämpfe beim Rugby?

April 4, 2024
Muskelkrämpfe sind ein allgegenwärtiges Problem für viele Sportler, und insbesondere für Rugby-Spieler. Sie können während des Trainings oder im hitzigen Moment des Spiels auftreten und...
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Welche Übungen sind am besten geeignet, um die Handkraft fürs Klettern zu verbessern?

April 4, 2024
Klettern ist eine Aktivität, bei der die Griffkraft eine entscheidende Rolle spielt. Die Handkraft und Fingerkraft sind dabei das A und O, auf die man...
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Wie wärmt man sich am besten vor einem Schwimmwettkampf auf?

April 4, 2024
Ein adäquates Aufwärmen vor dem Schwimmen ist unerlässlich, um Verletzungen zu vermeiden und die Leistung zu verbessern. Die Vorbereitung des Körpers auf einen bevorstehenden Wettkampf...
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Technologie
Frauen / Mode

Wie kann man den Ethno-Look modern interpretieren?

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Welche sind die besten Tipps zum Kombinieren von verschiedenen Blautönen?

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Wie kann man Modebewusstsein mit Komfort in der Schwangerschaft kombinieren?

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